Offrir, par l’action bénévole, un espace d’écoute et d’entraide à des personnes qui éprouvent de la souffrance émotionnelle.

Par le biais de l'écoute active, la ligne téléphonique et les groupes d'entraide ont été mis en place pour vous aider à :

• exprimer votre souffrance le plus librement possible;
• briser votre isolement;
• abaisser votre niveau d'anxiété ou de détresse;
• diminuer votre état de confusion ou d'ambivalence;
• explorer, identifier et, dans la mesure du possible, libérer vos émotions;
• vous orienter vers d'autres ressources.

Ligne téléphonique

Les services sont offerts sept jours par semaine, de 8h à 22h.
Ils s'adressent à toute personne qui éprouve des difficultés psychologiques.

Groupes d'entraide

Les groupes s'adressent à toute personne préoccupée par sa santé mentale et intéressées à s'entraider, échanger, discuter et participer à des activités. C'est un rendez-vous hebdomadaire...

Découvrir en images :

Extrait de l'émission Montréalité (2014) [l'organisme s'appelait Les Déprimés Anonymes jusqu'en 2016]