Offrir à toute personne vivant de la détresse psychologique un service d'écoute téléphonique et des groupes d'entraide. Ces services sont gratuits et confidentiels.

Par le biais de l'écoute active, la ligne téléphonique et les groupes d'entraide ont été mis en place pour vous aider à :

• exprimer votre souffrance le plus librement possible;
• briser votre isolement;
• abaisser votre niveau d'anxiété ou de détresse;
• diminuer votre état de confusion ou d'ambivalence;
• explorer, identifier et, dans la mesure du possible, libérer vos émotions;
• vous orienter vers d'autres ressources.

Ligne téléphonique

Les services sont offerts sept jours par semaine, de 8 h à minuit.
Ils s'adressent à toute personne qui éprouve des difficultés psychologiques.

Groupes d'entraide

Les groupes s'adressent à toute personne préoccupée par sa santé mentale et intéressées à s'entraider, échanger, discuter et participer à des activités. C'est un rendez-vous hebdomadaire...

Découvrir en images :

Extrait de l'émission Montréalité (2014) [l'organisme s'appelait Les Déprimés Anonymes jusqu'en 2016]