Sensibilisation, prévention et promotion

Le Groupe psychanalytique du Mont-Royal (GPMR) est un OBNL qui œuvre dans le domaine de la santé mentale. Il a pour principale mission de rendre accessible des traitements psychothérapiques à tarifs réduits à des personnes ou des familles à faibles revenus, ou vivant au seuil de la pauvreté.

L’organisme situé à Montréal, s’adresse à une clientèle de jeunes dans la vingtaine, étudiants décrocheurs ou en impasse dans leurs études, jeunes familles ou familles monoparentales, bénéficiaires de l’aide sociale, personnes au chômage, immigrants récemment arrivés au Canada, jeunes autochtones, jeunes issus de familles immigrantes déchirés entre deux cultures, etc.

On observe fréquemment chez ces personnes des troubles raves de l’anxiété, troubles de la personnalité, troubles narcissiques, dépressions profondes, voire des épisodes psychotiques. On observe également une consommation problématique de drogues et d’alcool, de même que la présence de nombreux actings out parfois violents et autodestructeurs.

Les traitements sont offerts sur une base hebdomadaire régulière et pendant une durée suffisante (de 2 ans en moyenne) pour permettre à la personne ou aux familles d'avoir accès aux sources de leur souffrance et reprendre pied dans leur vie. Ces suivis psychothérapiques en profondeur de plus long terme sont un prolongement indispensable aux services existants dans les CLSC et les cliniques hospitalières externes au Québec où ne sont disponibles que des interventions psychothérapiques à court terme (10 à 15 rencontres).

Les services du GPMR contribuent à soulager la pauvreté en permettant aux personnes de la région du grand Montréal, d’atteindre, grâce à l’amélioration de leur vie psychologique, une meilleure qualité de vie sur le plan personnel, familial, professionnel, et relationnel, de mieux s’insérer dans la société, et d’exprimer leurs ressources personnelles.

L’équipe clinique du GPMR est constituée de cliniciens expérimentés (médecins psychiatres, psychologues, psychothérapeutes membres de l'Ordre des psychologues du Québec, ou autres ordres professionnels autorisés). Tous ont reçu une spécialisation psychanalytique post universitaire de plusieurs années. Leur engagement social se traduit notamment par des honoraires cliniques qui sont très largement inférieurs au tarif professionnel habituel d’un psychologue (37% du montant de ce tarif), et par une partie de leurs tâches cliniques qui est assumée bénévolement.

De plus, l’équipe du GPMR contribue à la promotion de l’éducation en santé mentale :

• En offrant des supervisions cliniques à des organismes communautaires intervenant dans le domaine de la santé mentale et à de jeunes praticiens ;
• En organisant des rencontres spécialisées (conférences, et autres interventions) destinées à la communauté professionnelle des intervenants en santé mentale, éducateurs spécialisés, enseignants d’écoles primaires et secondaires, ainsi qu’à la relève composée d’étudiants au doctorat, résidents en psychiatrie, etc. ;
• En faisant ponctuellement des interventions de sensibilisation sur les questions de santé mentale destinées à un large public (par ex. émissions de radio ou autres).

La mission de Pair-aidance Québec est de sensibiliser, d’éduquer, de promouvoir et soutenir la pair-aidance sous toutes ses formes au Québec et ailleurs.

• Informer et sensibiliser la population et les différentes instances sur les  diverses pratiques et bénéfices de la pair-aidance
• Promouvoir la pair-aidance et accompagner différents acteurs concernés
• Soutenir la recherche et le développement de la pair-aidance au Québec et ailleurs
• Développer des services et maintenir des partenariats avec des organismes

CACTUS Montréal est un organisme communautaire de prévention des infections transmissibles sexuellement et par le sang (ITSS).

Ils accompagnent ces personnes par le moyen de différents services et activités de prévention, de sensibilisation et d’éducation.

Ils demeurent actifs dans la communauté afin de défendre vos droits et de donner voix à vos besoins et préoccupations.

La réduction des méfaits guide toutes leurs interventions.

Leur approche, pragmatique et humaniste, place la participation des personnes au cœur de leur action.

Dans le but d'accompagner et de soutenir les personnes en recherche de mieux-être, en quête de sens et en crise spirituelle, L'Arc-en-ciel offre des activités de sensibilisation (café-rêves, méditation guidée, etc), un service d'écoute, de l'accompagnement individuel, des ateliers et des formations qui permettent l'apprentissage d'outils qui favorisent le bien-être, la connaissance et l'estime de soi, la gestion du stress, la communication interpersonnelle, la confiance en soi et l'ouverture aux autres.

L'Arc-en-ciel constitue et soutient des groupes qui visent le partage et l'entraide dans la démarche intérieure, répond aux besoins spécifiques des personnes en crise spirituelle et forme des intervenants et des bénévoles qui soutiennent à leur tour les personnes en recherche.

L'organisme propose également aux individus et aux groupes de l'hébergement dans un lieu qui permet le ressourcement et la présence à soi.

Leur mission est d'organiser et guider des projets d'intervention par la nature et l'aventure visant à favoriser la santé mentale en collaboration avec les professionnels des différents milieux impliqués.

Ils planifient le déroulement d'Intervention par la Nature et l'Aventure (INA) en prenant charge la logistique matérielle et organisationnelle, afin de permettre au personnel clinique d'optimiser les interventions thérapeutiques.

Le guide-facilitateur de Face aux vents n'est pas clinicien, c'est un spécialiste des activités de plein air, de leur animation et facilitation. Il permet donc aux cliniciens d'utiliser l'aventure comme médium thérapeutique à l'intérieur d'un cadre optimal et sécuritaire.

Ils peuvent effectuer des projets selon ces six axes d'intervention:

• thérapie
• soutient
• éducation
• croissance
• socialisation
• santé physique

Démystifier le sujet de la santé mentale et faire participer des personnes qui ont vécu des problèmes de santé mentale à des activités de communication.

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Antenne Communications veut contribuer à maintenir et améliorer les capacités physiques, psychiques et sociales des personnes atteintes de maladie mentale ainsi que celles de leurs proches.

Objectifs :

• informer et faire tomber les tabous sur les problèmes de santé émotionnelle;
• responsabiliser les personnes, les familles et les communautés à la question de la santé mentale par des actions d'information, de prévention et de promotion. 

Par son émission radiophonique Folie Douce, Antenne Communications offre aux organismes communautaires du milieu de la santé mentale l'occasion de faire connaître leurs activités, leurs besoins ainsi que leurs revendications, et à leurs membres de participer à des émissions.

La diffusion d'un contenu sur la santé mentale aide les auditrices et les auditeurs à mieux comprendre les problématiques de la santé mentale et à se sentir moins seuls s'ils vivent des problèmes de même nature.

Découvrir en images :

Pour réécouter les émissions Folie Douce (canal YouTube).

Relief est un organisme sans but lucratif qui soutient les personnes vivant avec l’anxiété, la dépression ou la bipolarité, ainsi que leurs proches, pour leur permettre d’aller de l’avant.

Relief offre en particulier les activités et services suivants :

• relation d'aide individuelle;
• conférences sur différents sujets ayant trait aux troubles anxieux et de l’humeur;
• ateliers d’autogestion (anxiété, dépression, bipolarité, estime de soi, milieu de travail);
• soutien auprès des proches;
• soutien par courriel.

Les services sont offerts en français et en anglais.

À noter : Les groupes de soutien et les ateliers d’autogestion de Relief sont désormais offerts en ligne.

Relief étant considéré comme un service essentiel, leurs activités prévues à l'intérieur de leurs locaux reprendront et seront offertes selon les dates suivantes :

• 👥 Rencontres individuelles : à partir du 13 septembre 2021
• 💬 Groupes de soutien et ateliers d'autogestion : à partir du 13 septembre 2021

Offrir, par l’action bénévole, un espace d’écoute et d’entraide à des personnes qui éprouvent de la souffrance émotionnelle.

Par le biais de l'écoute active, la ligne téléphonique et les groupes d'entraide ont été mis en place pour vous aider à :

• exprimer votre souffrance le plus librement possible;
• briser votre isolement;
• abaisser votre niveau d'anxiété ou de détresse;
• diminuer votre état de confusion ou d'ambivalence;
• explorer, identifier et, dans la mesure du possible, libérer vos émotions;
• vous orienter vers d'autres ressources.

Ligne téléphonique

Les services sont offerts sept jours par semaine, de 8h à 22h.
Ils s'adressent à toute personne qui éprouve des difficultés psychologiques.

Groupes d'entraide

Les groupes s'adressent à toute personne préoccupée par sa santé mentale et intéressées à s'entraider, échanger, discuter et participer à des activités. C'est un rendez-vous hebdomadaire...

À titre d'association de familles et amis de la personne atteinte de maladie mentale, offrir counseling, soutien et éducation afin que la personne puisse acquérir les connaissances, habiletés ou attitudes essentielles au développement de stratégies d'adaptation individuelles familiales.

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Les services sont offerts en français, anglais et italien.
À noter que les différents groupes de soutien pour les aidants sont bilingues (psychose, trouble bipolaire, trouble de la personnalité limite, groupe de soutien pour les hommes, groupe de soutien pour les grands-parents, groupe de soutien pour les 14-18 ans).

Nouveau!
Programme pour les élèves dans les écoles secondaires (Présentations interactives, suivi psychologique, groupe de soutien,etc.)

L'Alternative, situé à Pointe-aux-Trembles, est un centre de jour en santé mentale pour personnes adultes, possédant une autonomie fonctionnelle et qui présente des troubles sévères et persistants ou transitoires de santé mentale. L'organisme offre un milieu de vie qui vise à favoriser l’entraide et la réinsertion sociale par le biais d’activités quotidiennes, de rencontres individuelles et de suivis pour l’amélioration de leur qualité de vie au quotidien.  Ainsi, plusieurs ateliers sont offerts aux membres sous 4 volets ainsi, que la possibilité de s’impliquer dans la coopérative bénévole.

Voici un bref aperçu de la programmation d’ateliers offerte en 4 programmations annuellement:
•    Éducation pour développer ses habiletés sociales, ses connaissances en sexualité et en alimentation (ateliers de cuisine, activités de bien-être, café-causerie sexualité, etc.)

•    Entraide par des groupes d’entraide et de soutien qui permet de parler de ses émotions, de son vécu et d’acquérir des moyens pour mieux faire face aux obstacles de tous les jours.  Notamment un groupe d'entendeurs de voix.

•    Créativité pour favoriser l’ouverture et la possibilité de s’exprimer (improvisation, expression par l’art, projet collectif, etc.)

•    Loisir pour permettre de briser l’isolement, créer des relations avec les gens et surtout se divertir (bingo, cinéma, chantons ensemble, café musical, etc.)

Voici une description de la coopérative bénévole :

Permettre aux personnes reconnaissant éprouver des troubles de santé mentale qui désirent s’impliquer différemment soit en occupant un poste ou en participant à un projet collectif accompagné par un intervenant.

 
•    Postes :  Entretien ménager, réception, remplissage de la distributrice, travaux ponctuels (administratif, pelletage, désherbage, nettoyage, placer les salles, etc.).

•    Projet collectif :  Participer au développement d’un projet de A à Z dans 1 des 3 axes suivants.  Sensibiliser la population à la santé mentale, faire rayonner l’Alternative ou sensibiliser à l’entrepreneuriat à travers des projets rémunérateurs.  Exemples de projets possibles :  produire un journal, campagne de financement, créer une murale, création et vente de produits maison, etc.).

Plusieurs autres activités sont offertes aux membres durant l’année :

-Participation lors d’activités spéciales (party de Noël, épluchette de blé d’inde, cabane à sucre, etc.) et sorties.  

-Invitation aux membres pour venir diner avec l'équipe entre 12h et 13h du mardi au jeudi et lundi dès 12h30.  *Non accessible aux personnes à mobilité réduite avec déambulateur/marchette ou chaise roulante.