Début des inscriptions aux ateliers d'autogestion de Revivre

 

D’une durée de 10 à 12 semaines, les ateliers sont offerts en groupe de 15 personnes et deux animateurs (1 rencontre par semaine).

Cinq thématiques sont disponibles en français :

  1. Autogestion de l’anxiété *
  2. Autogestion de la bipolarité
  3. Autogestion de la dépression
  4. Autogestion de l’estime de soi
  5. Autogestion en milieu de travail

* L'atelier est aussi offert en anglais.

Les ateliers se donnent à Montréal et à Longueuil.

À qui s’adressent les ateliers?
Toute personne qui vit ou a vécu avec l’anxiété, la dépression ou la bipolarité et qui désire se mettre en action dans une démarche concrète, tout en bénéficiant d’un soutien de la part d’un groupe et d’intervenants qualifiés.

 

Dès le 6 août 9h

L'horaire, les frais applicables et les modalités d'inscription sont disponibles sur leur site Web.