On bouge pour notre mieux-être

ADMISSIBILITÉ
La Société québécoise de la schizophrénie et des psychoses apparentées (SQS) offre ce programme d’activités physiques exclusivement aux personnes atteintes de schizophrénie ou d’une psychose apparentée qui adhèrent au traitement, ainsi qu’aux membres de l’entourage.

FINALITÉ
Le projet vise à compléter, voire bonifier les services d’encadrement thérapeutique auprès des personnes vivant avec la schizophrénie ou une psychose apparentée et qui sont sur la voie du rétablissement ou d’un mieux-être dans toutes les dimensions de leur vie.

OBJECTIF
Améliorer la santé physique et globale par l’activité physique en contexte de plein air tout en favorisant l’aide mutuelle face à la schizophrénie et aux psychoses apparentées, ainsi qu’une amélioration des relations interpersonnelles.

STRUCTURE DU PROGRAMME
Une activité d’entraînement de groupe d’une heure par semaine, pendant trois semaines, suivie d’une sortie en contexte de plein air la semaine suivante. Cette séquence d’activités (3 entraînements + une sortie en plein air) représente un bloc. Les blocs seront répétés afin d’amener les participants vers des défis de plus en plus soutenus, stimulant ainsi la motivation et contribuant au développement de la santé physique et globale. Au total, ce sont 8 blocs qui seront offerts.

jusqu'au 17 novembre, les samedis à 10h

Lieu : 7401 Hochelaga, au pavillon Bédard, porte BE 224-06
Prix : adhésion SQS requise
Informations et Inscription : 514-251-4125 # 0 ou  info@schizophrenie.qc.ca  ou en ligne
 

Pour chaque bloc, les 3 premiers samedis d'entraînements sont de 10 h à 11 h 30. Le quatrième samedi est une journée d'activité en plein air, transport inclus.
BLOC 1 14, 21, 28 avril et 5 mai 2018
BLOC 2 12, 19, 26 mai et 2 juin 2018
BLOC 3 9, 16, 23 et 30 juin 2018
BLOC 4 7, 14, 21 et 28 juillet 2018
BLOC 5 4, 11, 18 et 25 août 2018
BLOC 6 1, 8, 15 et 22 septembre 2018
BLOC 7 29 septembre, 6, 13 et 20 octobre 2018
BLOC 8 27 octobre, 3, 10 et 17 novembre 2018